ANSIEDADE

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Publicado em 9 meses Ago ● Atualizado em 06/02/2026 21:13

Detox mental ganha destaque como resposta ao aumento de ansiedade e esgotamento emocional

Especialista explica como o excesso de estímulos digitais impacta o cérebro e aponta estratégias simples para preservar a saúde mental

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#AMAZONAS #ANSIEDADE #ARTIGO

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