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Como espiritualidade ajuda no tratamento da ansiedade

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Por Redação do Portal Remador 25/09/2023 às 17:02
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Como espiritualidade ajuda no tratamento da ansiedade Portal Remador 📷 Foto: Divulgação
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PLANTÃO AMBIENTAL AO VIVO — MANAUS & AMAZONAS
💨
Qualidade do Ar (Manaus)
82 US AQI Moderado (25.6 µg/m³)
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Monitor de Queimadas (AM)
Satélite Ativo Ver Focos e Áreas Afetadas
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LEIA TAMBÉM NA COBERTURA ESPECIAL DE QUEIMADAS:

De acordo com a OMS a ansiedade supera a depressão como um desafio global para a saúde mental. E o Brasil é considerado o país mais ansioso do mundo, no qual 9,3% da população brasileira lida com o transtorno. Após a pandemia de 2020, os casos de ansiedade aumentaram em 25% na prevalência de ansiedade e depressão em todo o mundo. Nesse cenário, surge o livro Além da Ansiedade, de Davi Lago, como um recurso para enfrentar o problema.

O autor, professor de teologia e política, explora de forma direta e clara as nuances deste transtorno mental. No lançamento da Editora Vida, Lago mergulha nas abordagens essenciais da ansiedade, analisando a fundo sua natureza e complexidade.

Ansiedade é resultado de pensar na direção errada. Os maus pensamentos são como gotas de ácido que escorrem da mente e contaminam nossas ações. Por isso, não devemos alimentar pensamentos inadequados, pois os pensamentos afetam nossos desejos e comportamentos. (Além da Ansiedade, p. 131)

Por meio de uma narrativa envolvente e reflexões profundas, o autor ilumina questões de suma importância: como discernir entre preocupações construtivas e patológicas? Quais são os sintomas e impactos devastadores da ansiedade? Além disso, aborda temas como a batalha contra o consumismo desenfreado, diálogos prejudiciais e agendas excessivamente demandantes.

O teólogo mergulha de maneira perspicaz nessas indagações, oferece orientações práticas para superar a ansiedade e fornece aos leitores ferramentas concretas para enfrentar os desafios contemporâneos.

Foto de Redação do Portal Remador
Redação Remador — Manaus (AM)

Redação do Portal Remador

A Redação do Portal Remador é composta por um time de jornalistas e correspondentes distribuídos estrategicamente pelo Brasil e pelo mundo. Nossa equipe monitora notícias em tempo real, entregando furos de reportagem, artigos analíticos e informações exclusivas. Atuamos com rigor técnico e agilidade para garantir que o leitor receba a notícia quente, verificada e com profundidade.

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